カルド伊丹

カルド伊丹店の予約窓口と店舗情報

カルド伊丹店

 

住所:〒664-0858 兵庫県伊丹市西台1-5-21 伊丹くれたけビルB1F
営業時間:平日10:00〜22:00
土日祝10:00〜20:00
定休日:毎週金曜日・年末年始 他
アクセス:阪急伊丹駅西口徒歩1分
性別:女性専用

 

カルド伊丹地図

 

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カルド伊丹の口コミ

カルド伊丹口コミ

 

 

チャレンジして9ヶ月の結果は、腰痛・五十肩がほぼ完治。体重-7キロ。何と言ってもカルド伊丹でのレッスン終了後の爽快感が最高です!


 

 

カルド伊丹のレッスンに毎週参加して、おかげさまで肩こりやそれ以外の疲労回復に非常に助かっています。今後も頑張っていきたいと思います。


 

 

65才でも若い人達と一緒のヨガを受けられることが最高の喜びです。老いていく程に体の筋肉が硬くなります。ホットヨガスタジオカルド伊丹で硬い筋肉をほぐしてくれることで身体の具合もとっても良くなりました。


 

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カルド伊丹店の料金

カルド伊丹料金

 

女性専用ホットヨガやヨガのカルド伊丹店の料金は、プレミアムは月会費11880円で全営業時間で利用可能で、バスタオル2枚、フェイスタオル1枚、ウェア上下のレンタルや水素水が飲み放題です。フルタイムは、8640円の月会費で、全営業時間が利用可能です。人気ナンバーワンはデイタイププレミアムです。デイタイムプレミアムは月会費9000円で、平日10時〜18時まで利用可能で、バスタオル2枚、フェイスタオル1枚、ウェア上下のレンタルと水素水が飲み放題です。

 

デイタイムは7020円で利用内容は平日10時〜18時まで利用可能で、マンスリー4は6480円で月4回、全栄養時間の利用が可能で1日1回受講が出来ます。これらの会員種別の料金の他に、オプションで水素水プラス1080円で水素水が飲み放題になったり、タオルプラス1080円ではバスタオル2枚とフェイルタオル1枚がレンタル出来ます。安心バリュープラスもありこれは540円を、月会費にプラスすると万が一の際に見舞金が出るサービスもあります。

 

カルド伊丹店に入会時に必要な初期費用は、入会金と事務手数料、月会費2ヵ月分ですが、カルド伊丹店はグランドオープンキャンペーンで、今だけ入会金とジム手数料、初月会費は全て0円で入会することができます。このキャンペーンを利用することでお得にカルド伊丹店に入会できます。カルド伊丹店のホットスタジオは室温40度で湿度55%のホットスタジオで、ガスヒーターは使っていない安心設計です。最大70名が収容できるスタジオは地域最大級の大きさです。スタジオの他に好きな場所が使えるフリーロッカーを完備し、洗面台2台、ドライヤー20台、椅子も10脚あるなど設備が充実したパウダールームは広々と利用できます。またシャワールームも20室あるので待ち時間が少なく快適に利用することが可能です。カルド伊丹店では体験予約も可能なので、料金がお得なうちに一度体験する事がおすすめです。

カルド伊丹店の効果

カルド伊丹効果

 

カルド伊丹店ではホットヨガを行うスタジオの室温を通常よりも著しく高く設定しており、38度から40度の間で推移しています。室温と同様に湿度も55%から65%というあえて高めに設定しており、そうした温度と湿度の双方が高く設定されている環境下でヨガを行うからこそ、通常のヨガよりも排出される老廃物の量が多くさせられますし、老廃物の放出に伴いお肌が美しくなります。

 

さらに、室温が高いという事はスタジオに足を踏み入れた瞬間から全身の筋組織の柔軟性が高まる事になるので、運動する習慣を持っていない方でも怪我をするリスクが低く安心です。そのように室温と湿度が高い環境化では身体が元来持っている基礎代謝が最も高い状態になるため、既にヨガに勤しんでおり様々なポーズを取る事ができる方でも、同じポーズをしていてもみるみるうちに痩せていけます。そして、人体は基礎代謝がアップすると筋組織のように意識的に鍛える事ができない内臓も同時に鍛えられ活性化させられるようになるので、自律神経が安定化し精神的にもリラックスできるようになりますし、内臓が活発化する事によりエネルギーの消費量が増え、これまでよりも太りにくくさせられる効果も得られます。カルド伊丹店でも例に漏れず湿度を上昇させるためには銀イオンのスチームを採用しているのですが、銀イオンによるスチームであるが故に衛生面を気にしている方でも一切の懸念材料を持つ事なく、ヨガのトレーニングに集中する事ができ安心です。

 

加えて、室温を高めるために採用している暖房設備は遠赤外線を用いた床暖房であり、太陽から降り注ぐ太陽光と大変よく似た性質を持っているので、まるで春の暖かい日差しを浴びながら日向ぼっこをしている印象を覚えるほどの心地良さです。38度から40度と言えば一般的な入浴時の水温に近いですが、遠赤外線を採用しているため長時間にわたってレッスンを受けていても耐えられない事はなく居心地が良い気持ちで過ごせます。

カルド伊丹店の人気の秘密

カルド伊丹人気

 

透明感のある美肌を維持したり、スリムでメリハリのあるプロポーションを維持したい人が多いので、口コミで人気の高いホットヨガ教室のカルド伊丹店に行ってみたい人が増えています。カルド伊丹店は主要な駅から利便性の高い立地にあり、女性専用のホットヨガ教室なので幅広い年代の人が通学をしています。カルド伊丹店は入会金は必要はなく、入会して初めての月は月額料金は無料なので、リーズナブルな価格でレッスンが受けられるので人気があります。

 

カルド伊丹店は清潔で落ち着いた雰囲気の室内になっており、部屋の温度も35度から40度ぐらいの高温多湿な環境になっているので発汗を促進して代謝を高めたり、体の血流を促進して冷え性を改善する働きがあります。女性は妊娠、出産を経験する人が多いので、産後太りを解消したい人や、運動不足気味の人、ダイエットをしたい人にお勧めです。経験豊富なインストラクターが在籍をしているので、初心者でも基本のポーズや呼吸法などを確実にマスターできます。初めてホットヨガを経験する人は、体験教室を利用できるので一度参加してみると良いでしょう。タオルやヨガウェアなども貸してもらえるので、持っていく荷物の量を減らせるなどのメリットがあります。リーズナブルな価格で体験教室に参加できるので、若い年代の人はもちろん、中高年以降の人にも人気があるのが特徴です。カルド伊丹店は主要な駅から利便性の高い立地にあるので、通勤や買い物、通学などの帰りに立ち寄りやすいです。

 

口コミで評価の高いホットヨガ教室なので、清潔なパウダールームやトイレ、シャワー室なども完備されており、きちんとメイクをして帰宅ができます。年齢を重ねて痩せにくくなったと感じている人や、冷え性でむくみやすい体質で悩んでいる人にお勧めです。カルド伊丹店では経験豊富なインストラクターが在籍をしているので、初心者はもちろん中級者以上の人にも人気があります。

カルド伊丹店のコースの内容

カルド伊丹コース

 

エクササイズにも色々な種類がありますが、特にヨガは女性に高い人気となっています。そしてヨガにもまた多くの種類がありますが、最近特に人気となっているのがホットヨガです。高温多湿の部屋でヨガを行いますので、多くの発汗を得ることができますし、体が温まり、柔軟性もアップしますので体の硬い人や初心者の人もポーズを取りやすくなるというメリットがあります。全国には多くのホットヨガが楽しめるスタジオがありますが、カルド伊丹店も最寄り駅から徒歩1分、女性専用となっていますので安心して通うことができます。

 

カルド伊丹店ではどのようなコースが用意されているのかも知っておきたいですが、こちらでは週40本もの豊富なプログラムが予約なしで受講可能です。遠赤外線床暖房が用意されており、大型加湿器からは銀イオンスチームが出ますので清潔な空間が保てるようになっています。こちらではベーシックヨガやハタヨガのレッスンが行われており、初心者向けのビギナーヨガも用意されています。ダイエットを目的としているなら、ダイエットヨガや美脚ヨガ、さらにピラティスやバレエストレッチもおすすめです。脂肪燃焼やボディメイクなど様々なコースが用意されていますので、それぞれのダイエットの悩みに合わせて選んでいきましょう。

 

加齢とともに代謝は落ちていく傾向にありますが、カルド伊丹店では代謝アップに役立つ代謝アップやデトックスヨガも用意されており、より痩せやすく太りにくい体作りをサポートしてくれます。この他では、体の不調を改善するためのコースも人気です。姿勢改善や体質改善、骨盤コンディショニングなどのコースが用意されており、体の悩みを健康的に解消することが期待できます。さらに、精神的なストレス解消やリラックスに役立つコースも豊富に用意されています。始めての方の場合は体験レッスンも用意されていますので、まずはこちらでレッスンの質の良さやスタジオの雰囲気を確認してみることがおすすめです。

 

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